15回目  妊娠中の温泉OK? ~2014年「妊娠中の入浴」が禁忌項目から削除~

妊娠中の温泉OK?
~2014年「妊娠中の入浴」が禁忌項目から削除~


温泉の入り口に必ず「禁忌症」の表示があり、妊娠中(初期と後期)は入らないでくださいと告知されていました。
「妊娠中に温泉に入っても大丈夫なの?」と気になっておられた方も多かったのではないでしょうか。
私も温泉地の近くに育ちましたが毎日地元の女性は普通に温泉に入っていましたので
「なんで、禁忌なの?」と思っていいた一人です。

しかし最近になって医学的に根拠のない基準であることがわかり、
2014年から環境省によって「妊娠中の入浴」が禁忌項目から削除されました。
以前禁止されていた背景として妊娠中(初期と後期)は大切な時期であり、
温泉は滑りやすかったりするのでその為注意喚起がされたのではないかと推察しています。
ただ、温泉に入るときに妊婦さんが気をつけるべきポイントがありますのでアドバイスとしてまとめてみました。
onsen-kinki










① 滑らないように足元に注意!
② のぼせないように長湯に注意!
  (入浴前後の水分補給を忘れずに)
③ 硫黄泉や酸性泉等刺激の強いお湯は注意! 
  (にごり湯や白濁温泉等底が見えない温泉は慎重に)
④ 一人では入らない
⑤ マタニティブルー等ストレス発散のための、不安な点は解消して、温泉旅行を楽しみましょう。
山崎勇三さんプロフィール